人間の体には限界なんてない。鍛えたら鍛えた分、―――食べたら食べた分だけ、身体は影響を受けるらしい…；；

はい。最近たしかに気を使っていなかった…。ら、体重がえらい事に！！ぎゃわわぁぁぁ！

―――やばいです；そろそろジーンズの季節だというのに（真夏は薄手のパンツはいとった）、はいらなかったらどうしよう～～；；；あうう；；7月から6キロも増えやが…ゲフゴフ；；

今日の昼過ぎに体重計乗って、ちょっと目を疑ったよ…。マジでダイエットせな。―――つか、間食やめな……；；

朝はジュース飲んでからの～。シマチョウのＢＢＱでした。で↓

ご飯が切れていたので、昼も夜も麺類。昼はキムチ焼きそばとモロヘイヤスープ。夜はうどん。昼の残りスープにわかめと天ぷら（母ちゃんが昨日持って帰ってきた）ぶち込んで。冷凍讃岐うどんうまいです＊＊

さすがに夕飯の後は間食しない様にしないと…。←最近食べていたので；；あと、ホットコーヒーとか飲んでも汗のでない気温になってきたので、コーヒー飲もう＊痩せるわけではないけど、むくみはとれるッス。水分も外に出ていってない感じだったし…；；

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がんばろう～～＊＊…とか言いつつ、外出時は食べちゃうんだよな～。明日は買い出しの予定…。まぁ、自転車使うので、ちょっと運動だよね

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