夏じゃなくてね!(は??)
本日はすごい風でした;スカイツリーも休業にだし、いろいろ電車も止まるし;;窓閉めていても、音がびゅうびゅう聞こえるし;;はうわぁ~~;;
まぁ、近所に買い物は行ったんですが。食材とか切れかけていたんで;;
↑は買い物行く前の朝と昼のごはん。むちゃ適当。スープに使おうと思っていた牛乳は、ヨーグルトになっていました。わああぁ;;賞味期限昨日なので、火を通せば大丈夫だろうと思っていたら;;
封は開けていたので、それが原因だったようです;;冷蔵庫の中に発酵菌が住み着いているのかもしれない…(どこの蔵だよ;;)
仕方なく、スキムミルクで作りました。うむ。問題ない。うまかったっす。
あと納豆トースト。昔から好きなんですけど。パンに納豆って、合うとおもうんですけど!!
ーーーなので、焼き立てジャパン見た時は「えぇ~~」と思ったっす。米粉じゃなくてもうまいじゃん。パンと納豆。のりをかけてもOK。パン焼いて、納豆かけるだけ。お手軽っす。
生パン(?)に納豆とチーズのっけてから焼くのもうまいです**
で。うん。昨日の帰りに御徒町で買い込んで来た戦利品;;;悪魔のお菓子(お徳用久助)が山盛り~~^^;;;や~め~ろ~~;;
ダイエットしようと思ったのは体調的にヤバかったから。なんですが、最近体調いいのですぐだれるっす;;いかん。あっちゅう間に戻るからなぁ;;危険です;;
で、いろいろ間食しまくってしまったので、夕飯はパスするつもりで親の分だけ作る。
ーーーつもりが……。
作ったらうまそうだったので結局食べてしまった;;お昼のスープも具を全てブレンダーで粉々にしてポタージュにしたです。具に入れた冷凍ロマネスコがどえらいまずかったので;;固形はダメだと思って;;あと、ブロッコリーの芯も;;
うん;;順調に体重増えてるんだけど;;今朝は84.8㎏あったんだよ;;やっばい;;何コレ;;
ここ数日BIOの効き目も薄れてきてるし;;うあぁぁ~~;;頼むよ、先生;;
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夜の炭水化物は危険でゲス。
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