今日も昼間は暑かったっす；；日が暮れてからは涼しくなっているようですが、現在の室温33℃。湿度70％。結構不快です；；たまに吹いてくる風は冷たいくらいなんですが；；

窓の外は秋の虫の大合唱です。さすがに夜は蝉が鳴かなくなりました。そう、季節はもう秋なんです。いい加減夏にはおひきとり願わないと！！君の出番は来年までないんですよ！

うん。昼間の厚さはどうにかなりませんかね；；

朝はサラダジュースとクラッカー。あとお菓子ちまちま。

母ちゃんがうまそうなせんべいを貰ってきて、それも少々。なんか実が詰まっててカロリー高そうだぁ～＞＜＊＊うまいんだけどねっ！！

お昼は暑いからつけ麺で！と思ったのに、スープが激辛で汗だらだら；；

うまかったんですけど＾＾；最近スープにはえのき氷と寒天ぶち込んでいるのでとろみがついて、熱々感がUPUPです；；でもきっと体にはいいはず！！（ーーーと、思いたい；；

夕飯もうどんだったので麺三昧。人類は麺類っす！！

あ、本日レディース４見てたら酵素パワーとかいう特集で、朝のサラダジュースは酵素を作るにはもってこいだっつうのがわかりました。おおぅ。あと、1月に1回プチ断食するといいとか。

これは人によるんじゃないかと；；次の日バクバク食べそうな人間には向いてないんじゃね？

ーーーーみたいな。

ちと興味はあるんでそのうちやってみたいと思います。あ、断食メニュー→朝りんごorバナナ（×）。昼梅干し1個。夜大根おろし。だそうです。間食はむろんアウトだと思うので、そこが・・もごもご；；

＊＊＊今日は新作見本を作って終わった＊＊初心者向けなんで10月に回します。その前にこの前作ってたやつが先。こっちはピン使いなので、ちとハードルが高いんだけども；；

あ～・・材料買ってくんの忘れちゃったよ；；昨日浅草橋寄ったのに；；いや、2色は作れるんだけども……。

あとツイッターアカウント取りました。あとでリンク貼っときます。右サイドに。

まだよくわかっていないんだけどね；；

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